تعداد کمی از مردم به اندازه کافی خوش شانس هستند که پوست معمولی داشته باشند. پوست انواع مختلفی دارد: خشک، چرب، معمولی، مختلط و حساس. هر کدام از آنها مزایا و معایب خود را دارند. شما به هیچ وجه نمیتوانید نوع پوست خود را تغییر دهید اما بدون شک میتوانید با کمی تحقیق و مطالعه از پوست خود به بهترین نحو مراقبت کنید. مراقبت از پوست چرب بسیار مهم است زیرا این نوع پوست کثیفی را از محیط اطراف خود جذب میکند و به راحتی مستعد جوش و آکنه میشود. در واقع چربی اضافی نیاز به توجه بیشتری و پوست صورت شما نیازمند پاکسازی قویتری است تا پوستی سالم و درخشان داشته باشید؛ بنابراین در این مقاله قصد داریم شما را با طرز تهیه ماسک صورت خانگی برای پوست چرب آشنا کنیم. تا انتها با فکر پاک همراه باشید.
خوب است بدانید پوست چرب به راحتی برنزه میشود و به دلیل چرب بودن، روند پیری را کند میکند. مطمئناً داشتن پوست چرب، چندین مزیت دارد اما معایب زیادی نیز دارد که اکثر افراد نمیتوانند از آن چشم پوشی کنند. متخصصان پوست بر این باورند که چربی پوست منافذ را میبندد و باعث ایجاد جوشهای سرسفید، سر سیاه یا کورک میشود. علاوه بر این باعث میشود که پوست شما روغنی به نظر برسد.
اگر پوست چرب دارید، باید به نکات زیر توجه کنید:
- برای دائمی ماندن آرایش صورت خود باید مدام از پودر استفاده کنید.
- به هیچ وجه نمیتوانید از سایه چشم و رژ لبهای کرمی استفاده کنید.
- دو ساعت بعد از شستن صورت، به نظر میرسد مدت زیادی است که حمام نکردهاید.
- باید بالشهای خود را چندین بار در هفته بشویید و اگر این کار را نکنید، بسیار چرب میشوند.
- باید چندین سلفی بگیرید تا یکی از آنها به خوبی از آب خارج شود. زیرا به دلیل پیشانی یا گونههای چرب، همیشه در جایی از صورت شما درخشندگی وجود دارد.
داشتن پوست چرب زحمت شما را افزایش میدهد و حتی یکی از علل جوشهای بعد از نوجوانی همین پوست چرب است. خوشبختانه چندین درمان خانگی و ماسک صورت برای پوستهای چرب وجود دارد که بسیار مؤثر هستند و میتوانند به شما در مقابله با این مشکل کمک کنند. شما میتوانید به سرعت چربی پوست خود را کاهش دهید، پس ناامید نشوید.
چه چیزی باعث چربی پوست می شود؟
زمانی که غدد چربی در بدن شما بیش از حد فعال هستند، پوست شما چرب میشود. زیرا در این زمان سبوم اضافی تولید خواهد شد. عوامل زیادی مانند انتخاب رژیم غذایی، ژنتیک، داروها، تغییرات هورمونی، استرس، چرخه قاعدگی و استفاده بیش از حد از محصولات مراقبت از پوست و… در این امر نقش دارند.
بیایید نگاهی دقیق تر به این عوامل بیندازیم.
ژنتیک
اگر اعضای خانواده شما پوست چرب دارند، احتمالاً پوست شما نیز چرب است. محققان دریافتهاند که غده چربی در برخی خانوادهها بسیار فعال است و چربی زیادی تولید میکند.
تغییرات هورمونی
سطح هورمونها در طول زندگی زن تغییر میکند (بلوغ، بارداری، نزدیک به یائسگی و قبل از قاعدگی). این میتواند منجر به فعالیت بیش از حد غده چربی شود. بهعنوانمثال، هورمونهای آندروژنی که مسئول تولید چربی هستند، در دوران بلوغ بسیار فعال هستند. اگر فکر میکنید آندروژن یک هورمون مردانه است، بدانید که اینطور نیست. آندروژنها بر زنان نیز تأثیر میگذارند و در بدن زنان بیشتر از استروژن هستند. این هورمون باعث تحریک رشد میشود، اما چربی اضافی نیز تولید میکند و منافذ را میبندد. به طور مشابه، سطح آندروژن درست قبل از قاعدگی، یائسگی و بارداری افزایش مییابد. به همین دلیل است که خانمها معمولاً قبل از شروع سیکل قاعدگی جوش میزنند.
آب و هوا
رطوبت و گرما در تابستان و بهار افزایش مییابد و این میتواند تولید چربی را افزایش دهد. پوست شما عرق میکند و چرب میشود. در مقابل، پوست در زمستان خشکتر است، بنابراین ممکن است کمآب شود. پوست با این مسئله مقابله خواهد کرد و ممکن است در جبران چیزی که از دست داده است، در این فرایند پوست شما بیش از حد چرب میشود.
داروها
داروها نیز در پوست چرب نقش دارند. داروهای ضد بارداری و جایگزینهای هورمونی میتوانند تولید چربی را افزایش دهند. بهعنوانمثال، زمانی که قرصهای ضد بارداری مصرف میکنید، این قرص سطح هورمونها را در بدن شما تغییر میدهد و به عنوان یک عارضه جانبی، چربی اضافی تولید میکند. به طور مشابه، هر دارویی که باعث کمآبی بدن شود، میتواند باعث شود پوست شما چربی اضافی تولید کند.
سطوح بالای استرس
وقتی استرس دارید، بدن شما هورمون کورتیزول ترشح میکند که غدد چربی را فعال میکند.
استفاده بیش از حد از محصولات مراقبت از پوست
بسیاری از خانمها در مصرف این محصولات زیاده روی میکنند تا پوستی جوانتر، تمیزتر و نرمتر داشته باشند. به این ترتیب پوست خود را پاکسازی یا لایه برداری میکنند. همچنین آرایش غلیظ نیز میتواند چربی را به دام بیندازد و باعث ایجاد جوش شود.
ابزارهای غیر ضروری مراقبت از پوست
هرگز از کیسه حمام، حوله، برس تمیزکننده یا اسکرابر استفاده نکنید. هنگامی که پوست خود را بیش از حد مالش دهید و فشار زیادی به آن وارد کنید، میتواند پوست شما را تحریک کرده و آن را بسیار خشک کند. این باعث میشود که غده چربی بیش از حد چربی تولید کند تا چربی از دست رفته را جبران کند.
چگونه بفهمم پوستمان چرب است؟
روشهای مختلفی برای تشخیص چربی پوست وجود دارد. حتماً از چرب بودن پوستتان مطمئن شوید، زیرا این به شما کمک میکند تا محصولات مراقبت از پوست مناسب را انتخاب کنید. همچنین به شما این امکان را میدهد که بدانید پوست در برابر قرار گرفتن در معرض نور خورشید چه واکنشی نشان میدهد و عکسالعمل آن در برابر آسیبپذیری ژنتیکی نسبت به آسیب پوستی، چگونه است.
- آیا پوستتان، بیش از حد براق به نظر میرسد؟
- آیا منافذ باز و بزرگی روی پوستتان وجود دارد؟
- آیا اغلب اوقات، کورک و جوشهای سرسیاه روی پوستتان دارید؟
همچنین ممکن است پوست شما در برخی مناطق چرب و در برخی دیگر خشک باشد. وضعیتی به نام “پوست مختلط”. نواحی چرب معمولاً بینی و پیشانی هستند، در حالی که تمام قسمتهای دیگر صورت ممکن است خشک باشد. مناطق خشک، پوستهپوسته و خشن هستند. همچنین خارش پوست بیشتری را در این نواحی تجربه خواهید کرد.
اگر پوست شما مختلط است، باید مراقب باشید. روال مراقبت از پوست شما باید هر دو مشکل را برطرف کند: چربی بیش از حد و خشکی بیش از حد.
مراقبت های اولیه برای پوست های چرب
هرگز در محصولات مراقبت از پوست زیاده روی نکنید. پوست خود را به طور منظم بشویید، اما این کار را هر ساعت انجام ندهید، زیرا باعث خشکی بیش از حد پوست میشود. پوست خود را ۲ تا ۳ بار در روز بشویید، نه بیشتر. میتوانید شبها از یک پاک کننده استفاده کنید و سپس یک مرطوب کننده را به پوست چرب روی صورت خود بزنید. از آب گرم برای شستشوی آن در صبح استفاده کنید و مطمئن شوید که مرطوب کننده شما کومدون زا نیست. همچنین از صابون ملایم استفاده کنید تا مطمئن شوید که پوست شما تحریک نمیشود. واکنش طبیعی بدن به تحریک پوست، تولید چربی اضافی است. اگر روی صورت خود جوش دارید، هرگز آنها را دستکاری نکنید.
اگر غدد سباسه شما چربی اضافی تولید کند، کاری نمیتوانید انجام دهید. با این حال، این بدان معنا نیست که شما باید با پوست چرب زندگی کنید. چندین ماسک صورت برای پوستهای چرب وجود دارد که بسیار مؤثر هستند و میتوانند به شما کمک کنند.
بهترین ماسک های خانگی برای پوست های چرب
ماسک گلاب، گلیسیرین و لیمو
مواد مورد نیاز:
- یک قاشق غذاخوری گلاب
- یک قاشق غذاخوری گلیسیرین
- یک قاشق غذاخوری آبلیمو
طرز تهیه:
- هر سه ماده را با هم مخلوط کرده و روی صورت خود بمالید.
- آن را به مدت 20 دقیقه روی صورت خود قرار دهید. سپس آن را با آب گرم بشویید.
لیمو دارای خواص ضد باکتریایی است و به خشکی و سفت شدن پوست شما کمک میکند. گلاب یک ضدعفونیکننده، تونر قوی و پاک کننده عالی است که پوستی تمیز و شاداب به شما میبخشد و گلیسیرین نیز پوست شما را آبرسانی میکند. اگر به دنبال ماسک صورت برای جوش و آکنه روی صورت خود هستید، حتماً از این ترکیب کامل و قوی استفاده کنید. اما قبل از استفاده از این ماسک صورت برای پوستهای چرب، باید یک تست حساسیت انجام دهید تا ببینید آیا این لوسیون برای پوست شما مناسب است یا خیر.
ماسک موز، آب لیمو و روغن زیتون
مواد مورد نیاز:
- یک عدد موز
- 10 قطره آبلیمو
- یک قاشق سوپخوری روغن زیتون خالص
طرز تهیه:
- موز را در ظرفی له کنید. آب لیمو و روغن زیتون را اضافه کنید تا خمیر مایع به دست آید.
- ماسک را روی صورت خود قرار دهید. بگذارید 15 دقیقه روی پوستتان بماند؛ سپس آن را با آب گرم بشویید.
چربیها میتواند منافذ را مسدود کند، باعث آکنه و التهاب شود. موز میتواند چربی پوست را جذب کند و لیمو میتواند منافذ را تمیز کند.
ماسک آووکادو و بلغور جو دوسر
این یک تصور اشتباه است که آووکادو فقط برای پوستهای خشک استفاده میشود. ماسک صورت آووکادو برای افرادی که پوست چرب دارند و مستعد آکنه هستند نیز مفید است. آووکادو سرشار از مواد معدنی و ویتامین E است که تأثیر مفیدی روی پوست دارد. این میوه همچنین حاوی چربیهای اشباع نشده است و جای تعجب نیست که در بسیاری از محصولات زیبایی از آن استفاده میشود. آووکادو همچنین روند پیری پوست را کند میکند. بلغور جو دوسر موجود در این ماسک صورت سلولهای مرده را از بین میبرد و در مبارزه با التهاب مؤثر است. جو دوسر حاوی پلی ساکاریدهایی است که یک پوشش محافظ روی پوست شما ایجاد میکند.
مواد مورد نیاز:
- نصف میوه آووکادوی رسیده
- نصف فنجان بلغور جو دوسر
طرز تهیه:
- بلغور جو را بپزید.
- آووکادو را با چنگال له کنید.
- حالا این دو را با هم مخلوط کنید و خمیر حاصل را روی پوست خود بمالید.
- بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند.
- سپس با آب گرم بشویید و با حوله خشک کنید.
ماسک آووکادو و تخم مرغ
ماسک صورت آووکادو و تخم مرغ نوع دیگری از ماسک صورت برای پوستهای چرب است. این ماسک صورت چربی پوست شما را کاهش میدهد و در کاهش آکنه و جوش مؤثر است. تخم مرغ در دستور تهیه این ماسک صورت به سفت شدن پوست صورت و کوچک شدن منافذ کمک میکند.
مواد مورد نیاز:
- نصف میوه آووکادوی رسیده
- یک عدد سفیدهی تخممرغ
- یک قاشق چایخوری آب لیمو ترش
طرز تهیه:
- آووکادو را با چنگال له کنید.
- سفیده تخم مرغ را جدا کرده و به آووکادو اضافه کنید.
- حالا آب لیمو را داخل آن بریزید و خوب مخلوط کنید.
- این ماسک را به آرامی روی صورت خود بمالید. مراقب باشید که آن را در چشمان خود قرار ندهید.
- بگذارید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند، سپس با آب گرم بشویید و با حوله خشک کنید.
هفتهای یکبار میتوانید از ماسکهای خانگی حاوی آووکادو برای پوستهای چرب استفاده کنید. این مقدار باید کافی باشد. زیاده روی نکنید، زیرا ممکن است خشکی شدید پوست را تجربه کنید. در این صورت غده چربی شما بسیار فعال میشود و چربی بیشتری تولید میکند که در نتیجه پوست شما دوباره چرب میشود.
ماسک زردچوبه و عسل
مواد مورد نیاز:
- نصف قاشق چایخوری زردچوبه
- یک تا دو قاشق سوپخوری عسل طبیعی
طرز تهیه:
- همه مواد را در ظرفی با هم مخلوط کنید تا خمیر به دست آید.
- خمیر را به آرامی روی صورت خود ماساژ دهید.
- بگذارید 10 دقیقه روی پوستتان بماند. سپس آن را با آب گرم بشویید.
این ماسک صورت برای پوستهای چرب برای از بین بردن لکهای صورت (هایپرپیگمنتیشن) مؤثر است. لکههای صورت لکههای تیره روی پوست هستند که اغلب در اثر جوش، پیری یا نور خورشید ایجاد میشوند.
ماسک بلغور جو دوسر و جوش شیرین
مواد مورد نیاز:
- دو قاشق چایخوری بلغور جو دوسر
- یک قاشق چایخوری جوش شیرین
طرز تهیه:
- بلغور جو و جوش شیرین را با هم مخلوط کنید. به آرامی چند قطره آب اضافه کنید تا خمیری به دست آید.
- خمیر را به آرامی روی صورت خود ماساژ دهید و بگذارید خشک شود.
- آن را با آب گرم بشویید و از مرطوب کننده استفاده کنید.
این ماسک صورت پوست چرب حاوی بلغور جو دوسر و جوش شیرین است که خاصیت لایه برداری دارند و میتوانند سلولهای مرده پوست و منافذ مسدود شده را از بین ببرند.
ماسک بلغور جو دوسر، خیار، آلوئه ورا و سفیده تخم مرغ
مواد مورد نیاز:
- دو قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر
- دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
- یک عدد سفیده تخم مرغ
- دو برش خیار
طرز تهیه:
- خیار را بردارید و به دو قسمت برش بزنید و در مخلوط کن بریزید و پوره نرمی درست کنید.
- پوره را در ظرفی بریزید و بلغور جو دوسر و ژل آلوئه ورا را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
- حالا سفیده را به آرامی به مخلوط اضافه کنید و با چنگال هم بزنید.
- آن را روی صورت و گردن تمیز خود بمالید.
- اجازه دهید این مخلوط خشک شود. سپس آن را بشویید.
بلغور جو دوسر به لطف طبیعت، برای پاکسازی و لایه برداری صورت ملایم است. خیار و آلوئه ورا به دلیل خواص خنک کنندگی و ضد التهابی خود شناخته شدهاند.
ماسک بابونه، عسل، سفیده تخم مرغ و لیمو
مواد مورد نیاز:
- یک قاشق غذاخوری بابونه خشک
- یک قاشق غذاخوری عسل
- یک عدد سفیده تخم مرغ
- یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه
طرز تهیه:
- یک قاشق غذاخوری بابونه خشک را در آب داغ به مدت ۲۰ دقیقه دم بدهید.
- یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه و سفیده تخم مرغ را اضافه کنید و با بابونه آب پز شده خوب مخلوط کنید.
- ماسک را روی صورتتان بگذارید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه روی پوستتان بماند. سپس آن را با آب سرد بشویید.
- برای نتیجه بهتر هفتهای یکبار از این ماسک استفاده کنید.
این ماسک صورت برای پوستهای چرب میتواند به درمان جوشها کمک کند و پوستی تمیز به شما بدهد.
ماسک بابونه و خاک رس
مواد موزد نیاز:
- یک قاشق سوپخوری گل بابونه خشکشده
- یک قاشق غذاخوری خاک رس
- دو قاشق غذاخوری آب
طرز تهیه:
- مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیر به دست آید.
- آن را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی صورت و گردن خود قرار دهید. سپس آن را با آب گرم بشویید.
از آنجایی که این ماسک به کاهش چربی اضافی روی پوست بدون خشک شدن آن کمک میکند و در درمان آکنه نیز مؤثر است، ماسکی ایده آل برای پاکسازی پوستهای چرب است.
ماسک صورت رُس بنتونیت
بنتونیت یا خاک رس سبز یکی از مناسب ترین انواع ماسک صورت برای پوستهای چرب و روغنی است. این نوع رس یک آرام بخش طبیعی است و در اصل در ایالت وایومینگ آمریکا یافت شد. از خاکستر آتشفشانی ساخته شده و سرشار از منیزیم، آهن، کلسیم، سدیم و پتاسیم است. این خاک بافت های پوست را التیام می بخشد، سموم را از بین می برد، منافذ را کوچک میکند، برای جلوگیری از ایجاد جوش و بهبود جای زخم مؤثر است، چربی های اضافی را از بین می برد و پوست شما را درخشان میکند. این ماسک را علاوه بر صورت میتوانید روی تمام بدن خود نیز بمالید.
مواد مورد نیاز:
- یک قاشق چایخوری رُس سبز
- سه قطره عصارهی علف لیمو ( پالما روسا)
- یک قاشق چایخوری روغن هستهی زردآلو
طرز تهیه:
- همه مواد را در کاسههای کوچک بریزید و خوب مخلوط کنید.
- چند قطره آب اضافه کنید. حتماً از آب ولرم استفاده کنید.
- میتوانید آب بیشتری اضافه کنید تا خمیر به اندازه کافی نرم شود.
- ماسک را به آرامی روی پوست خود بمالید و بگذارید 10 دقیقه بماند.
- سپس آن را با آب گرم بشویید.
ماسک آرد برنج و چای سبز
مواد مورد نیاز:
- دو قاشق غذاخوری آرد برنج
- یک قاشق غذاخوری برگ چای سبز
- یک قاشق غذاخوری آبلیمو
طرز تهیه
- مواد را با هم مخلوط کنید تا مخلوط نرمی به دست آید.
- این مخلوط را روی صورت خود بمالید. از نزدیک کردن آن به چشم و دهان خودداری کنید.
- اجازه دهید مخلوط به مدت 15 دقیقه یا تا زمانی که خشک شود روی پوستتان بماند.
- مخلوط را با آب سرد بشویید و به آرامی صورت خود را خشک کنید.
طبق تحقیقات، اسید موجود در لیمو به کنترل تولید چربی طبیعی پوست کمک میکند و در عین حال با آکنه مبارزه میکند و میتواند در رفع تدریجی لکهای پوستی مؤثر باشد. از طرفی این ماسک پاک کننده صورت مخصوص پوستهای چرب حاوی آرد برنج است که خاصیت جذب چربی بالایی دارد و یک لایه بردار عالی برای پوستهای چرب است.
ماسک موز، عسل و لیمو
از خواص موز هرچه بگوییم کم گفتهایم. خوردن موز انرژی ما را برای لحظهای افزایش میدهد. با آنها میتوانید میلکشیک و سایر دسرهای خوشمزه را تهیه کنید. موز منبع غنی از آهن، پتاسیم، ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C و ویتامین E است اما آیا میدانستید یکی از انواع ماسکهای صورت برای پوستهای چرب همین ماسک موز است و میتواند به شما در مبارزه با پوست چرب کمک کند؟ درواقع اسکرابها و ماسکهای میوهای بسیار معدودی وجود دارند که برای پوست چرب، مفیدتر از این ماسک باشند.
مواد مورد نیاز:
- یک عدد موز رسیده
- یک قاشق چایخوری عسل
- یک عدد لیمو یا پرتقال
طرز تهیه:
- موز را له کنید.
- عسل را اضافه کنید.
- 3 تا 4 قطره آب لیمو یا پرتقال اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. اطمینان حاصل کنید که خمیر نرم و صاف است.
- حالا این خمیر را روی گردن و صورت خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند.
- سپس با آب گرم بشویید.
ماسک صورت ماست
ماست معمولی نیز یک پاک کننده فوقالعاده طبیعی است. ماست حاوی اسید لاکتیک، چربی و پروتئین است که پوست را سم زدایی کرده و برای پاکسازی پوست صورت نیز مؤثر است. میتوانید از ماسکهای مختلف ماست استفاده کنید یا ماست ساده را روی صورت خود بمالید. اگر تحمل بوی ماست برایتان سخت است، چند قطره آب لیمو به آن اضافه کنید. این کار باعث میشود بوی خوش آن بیشتر شود.
مواد مورد نیاز:
- یک قاشق چایخوری آب لیمو
- یک قاشق چایخوری ماست
طرز تهیه:
- ماست را در کاسهای کوچک بریزید.
- 1 قاشق چایخوری آب لیمو را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
- میتوانید چند قطره اسانس نیز اضافه کنید (اختیاری). این باعث میشود ماسک صورت خانگی شما بوی دلپذیرتری داشته باشد.
- نوک انگشتان خود را به مخلوط آغشته کنید و آن را روی صورت خود بمالید.
- صورت خود را به آرامی ماساژ دهید.
- بگذارید 5 تا 10 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.
ماسک صورت دارچین و عسل
دارچین تند و عسل چسبناک است. بسیاری از افراد ترجیح میدهند آنها را از پوست خود دور نگه دارند، اما هر دو میتوانند برای شما مفید باشند، به خصوص زمانی که آنها را مخلوط میکنید. دارچین به دلیل خاصیت ضد میکروبی رشد باکتریها را متوقف میکند، بنابراین به شما کمک میکند تا از شر آکنه ناشی از پوست چرب خلاص شوید. عسل همچنین یک آنتیبیوتیک طبیعی است.
مواد مورد نیاز:
- دو قاشق چایخوری عسل
- یک قاشق چایخوری دارچین
طرز تهیه:
- ابتدا پوست خود را با آب گرم بشویید و با حرکات ضربهای خشک کنید.
- 1 قاشق چایخوری دارچین و 2 قاشق چایخوری عسل را با هم مخلوط کنید. آنها را کاملاً با هم ترکیب کنید تا خمیر یکدستی به دست آید.
- اکنون آماده استفاده از ماسک روی صورت خود هستید. اگر در حال حاضر روی صورت خود جوش دارید، میتوانید از این ماسک فقط برای جوش استفاده کنید.
- بگذارید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند سپس صورت خود را بشویید و سپس صورتتان را بشویید و با حرکات ضربهای خشک کنید. بهتر است چند دستمال توالت با خودتان داشته باشید. این مخلوط چسبناک است، بنابراین باید آن را خوب بشویید.
ماسک صورت با چای سبز، آب لیمو و زرد چوبه
چای سبز یک آنتی اکسیدان و محافظ طبیعی در برابر اشعه ماورای بنفش است. چای سبز خواص زیادی دارد، سرشار از مواد معدنی مورد نیاز بدن است. پتاسیم موجود در آب لیمو به آبرسانی پوست شما کمک میکند و اسید سیتریک منافذ پوست را سفت میکند. به لطف خواص ضد التهابی پودر زردچوبه، میتوانید با اگزمای پوستی و سایر بیماریهای پوستی مبارزه کنید. زردچوبه برای از بین بردن لکهای صورت و لکههای تیره نیز مؤثر است.
مواد مورد نیاز:
- دو قاشق چایخوری چای سبز دم کرده
- نصف قاشق چایخوری آب لیمو
- مقدار کمی پودر زردچوبه
طرز تهیه:
- چای سبز سرد را در یک کاسه بریزید.
- پودر زردچوبه و آب لیمو را اضافه کنید.
- خوب مخلوط کنید.
- یک پنبه توپی را به مخلوط آغشته کنید و آن را روی صورت بزنید. همیشه قبل از استفاده از ماسک صورت خود را بشویید.
- 10 دقیقه صبر کنید تا خشک شود.
- سپس با آب سرد بشویید و خشک کنید.
ماسک توت فرنگی، لیمو و خاک رس
شما میتوانید با پوست چرب با توت فرنگی مبارزه کنید، زیرا آنها به طور طبیعی اسیدی هستند و منابع عالی ویتامین C هستند. توت فرنگی میتواند سبوم اضافی را از بین ببرد. به علاوه به لایه برداری پوست صورت، پاکسازی پوست کمک میکنند و برای درمان آکنه و سفت کردن منافذ پوست مفید هستند.
مواد مورد نیاز:
- هشت عدد توتفرنگی
- دو تا سه قطره آبلیمو
- یک قاشق چایخوری رُس (شما میتوانید از رُس سبز یا بنتونیت استفاده کنید).
طرز تهیه:
- همه مواد را در یک کاسه خوب مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید.
- کمی آب اضافه کنید تا خمیر روی صورتتان راحتتر پخش شود.
- خمیر را به آرامی روی گردن و صورت خود بمالید.
- بگذارید 15 تا 20 دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب سرد بشویید.
- این ماسک صورت را میتوانید یک یا دو بار در هفته استفاده کنید.
یخ (بهترین راه برای از بین بردن چربی پوست)
یخ برای پوستهای چرب عالی است. هنگام شستن صورت، منافذ پوست باز میشوند. استفاده از تکههای یخ برای بستن منافذ بسیار خوب است. استفاده از مکعبهای یخی عالی است. این کار به حفظ الاستیسیته پوست کمک میکند.
علاوه بر این، یخ به کاهش ترشح چربی پوست کمک میکند. بلافاصله پس از شستن صورت و درست قبل از استفاده از مرطوب کننده و کرم پودر، بلافاصله یخ را روی پوست خود بمالید. این روش به خشک شدن پوست شما کمک میکند.
میتوانید کمی عصاره نعناع را در آب مخلوط کنید. نعناع دارای خواص ضدعفونیکننده است که به از بین بردن جوشهای روی پوست کمک میکند. نعناع خاصیت خنک کنندگی دارد که پوست شما را تسکین میدهد و ترشح سبوم را کنترل میکند. این کار را روزانه انجام دهید.
خواص ماسک آب گوجه فرنگی برای پوست های چرب
گوجه فرنگی برای پوست مفید است زیرا خاصیت خنک کنندگی و سفت کنندگی دارد. آنها غنی از ویتامین c هستند که میتوانند آکنه و بی روحی پوست را از بین ببرند. گوجه فرنگی همچنین حاوی ویتامین A است که برای سلامت پوست ضروری است. به طور طبیعی حاوی اسید است، بنابراین به تعادل پوست و خلاص شدن از شر چربی اضافی کمک میکند. گوجه فرنگی همچنین آنتیاکسیدانهای زیادی دارد.
آب گوجه فرنگی را با آب لیمو مخلوط کنید و روی صورت خود بمالید تا از شر چربی پوست خلاص شوید.
همانطور که میبینید، ماسکهای خانگی زیادی برای پوستهای چرب وجود دارد. محصولات تجاری مختلفی از برندهای معروف دنیا وجود دارند که میتوانند به کاهش چربی پوست کمک کنند. اگرچه این محصولات ممکن است کاملاً طبیعی نباشند، اما حاوی برخی مواد طبیعی هستند که برای پوست چرب مفید هستند. سعی کنید در هر محصولی که انتخاب میکنید حداقل برخی از مواد زیر را داشته باشید:
- عسل؛
- زردچوبه؛
- نیم (چریش)؛
- آبلیمو؛
- سرکه سیب؛
- آلوئه ورا؛
- چای سبز؛
- رُس سبز.
بایدها و نبایدهای ماسک های خانگی
در اینجا تعدادی از بایدها و نبایدها برای افزایش تأثیرات ماسکهای صورت برای شما آورده شده است.
بایدها
- ماسک را به مدت 10 تا 30 دقیقه روی پوست خود قرار دهید. این کار به مواد تشکیلدهنده ماسک اجازه میدهد تا در پوست شما نفوذ کند. بهتر است ماسک را قبل از دوش گرفتن و رفتن به حمام استفاده کنید.
- قبل از استفاده از ماسک، صورت خود را با آب و یک پاککننده ملایم بشویید. این کار به ماسک کمک میکند تا بهتر در پوست شما نفوذ کند.
- بعد از شستن ماسک، از یک مرطوبکننده استفاده کنید.
- یک ماسک صورت بدون نسخه که مخصوص نوع پوستتان است را انتخاب کنید. اگر پوست چرب یا مستعد آکنه دارید، یک ماسک فاقد چربی انتخاب کنید تا منافذ را مسدود نکند. ما در مقالهای جامع با عتوان: راهنمای کامل بهترین روش پاکسازی صورت در ۷ مرحله تمام مراحل پاکسازی صورت را شرح دادهایم حتما این مقاله را هم بخوانید.
- پس از برداشتن ماسک، روی صورت خود آب سرد بپاشید تا منافذ باز پوست، بسته شوند.
نبایدها
- اگر تحریک پوستی یا واکنشهای حساسیتی (قرمزی پوست، خارش یا بثورات پوستی) را تجربه کردید، از ماسک استفاده نکنید.
- ماسک را هر شب استفاده نکنید؛ فقط یک یا دو بار در هفته از آن استفاده کنید.
- ماسک را برای مدت طولانی روی پوست قرار ندهید؛ در غیر این صورت، با این کار باعث تحریک پوستتان میشوید.
- هنگامیکه ماسک را میشویید پوست خود را نمالید. این کار باعث تحریک و قرمزی پوستتان میشود.
سخن پایانی
از آنجایی که پوست بزرگترین عضو بدن ماست، باید به خوبی از آن مراقبت کنیم. اگر پوست چرب باشد نیاز به مراقبت بیشتری دارد. اشعه ماورای بنفش مضر خورشید، آلودگی، مواد شیمیایی و استفاده بیش از حد از لوازم آرایشی میتواند به پوست شما آسیب برساند. حالا که با انواع ماسکهای صورت برای پوستهای چرب آشنا شدید، لازم نیست نگران چیزی باشید. این ماسکهای خانگی کاملاً بی خطر هستند و هیچ عارضهای ایجاد نمیکنند. زیرا ترکیبات آنها کاملاً طبیعی است. اجزای این ماسکها به راحتی در دسترس هستند، بنابراین برای یافتن آنها نیازی به جستجوی سخت ندارید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که از ماسکهای بالا ماسکی درست کنید که برای پوست چرب شما مناسبترین باشد.
از چه روشی برای مراقبت از پوست چرب خود استفاده میکنید؟ آیا تابهحال از ماسک صورت برای پوستهای چرب استفاده کردهاید؟ اگر ماسکهای فوق را امتحان کردهاید، نتیجه را با ما و سایر خوانندگان به اشتراک بگذارید.
